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# Métricas de carretera

Guía de referencia para los ángulos de articulación, la calidad del movimiento y las métricas de posición utilizadas en Velogic Studio para el ajuste de bicicletas de carretera.

Nuestro sistema ofrece una amplia gama de métricas. Utilizar bien los datos 3D requiere combinar múltiples factores en la toma de decisiones. Aquí tienes algunas pautas para posiciones «ortodoxas».

## Métricas de ángulo articular

| Métrica              | Rango                                                 |
| -------------------- | ----------------------------------------------------- |
| Ángulo del tobillo   | Promedio 100-130, rango < 30                          |
| Ángulo de la rodilla | Máx. 140-145, mín. >68                                |
| Ángulo de la cadera  | Máx. 90-105, hasta 120 si el ciclista tiene problemas |
| Ángulo del hombro    | Promedio 75-100                                       |
| Ángulo del codo      | Promedio 155-170                                      |
| Ángulo del torso     | 35-40 para élite, 40-50 general, 50+ poco común       |

## Métricas de calidad del movimiento

| Métrica                                | Rango promedio | Rango adecuado |
| -------------------------------------- | -------------- | -------------- |
| Desplazamiento lateral de la rodilla   | <40            | <20            |
| Ángulo de desplazamiento de la rodilla | <8             | 0-2            |
| Desplazamiento vertical de la cadera   | <40            | <15            |
| Desplazamiento horizontal de la cadera | <40            | <10            |
| Giro del tobillo                       | <10            | \~5            |
| Desplazamiento lateral del hombro      | <40            | \~20           |

## Métricas de posición

| Métrica              | Rango (carretera) |
| -------------------- | ----------------- |
| Rodilla sobre el pie | 0 a -40           |
| Ángulo sentado       | 72 a 76           |

> **Nota:** El ángulo de asiento se mide con referencia al eje de pedalier, que se establece durante la medición de la bicicleta. Si aún no has tomado las medidas de la bicicleta, el ángulo de asiento no se mostrará.


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# Agent Instructions
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